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일상정보27

약 종류별 먹는 시간 꿀팁 소개 - 종류별로 가장 흡수가 빠른 시간에 먹는게 좋다 안녕하세요. 요즘들어 부쩍 추워진 날씨 때문도 그렇고, 남녀노소 구분없이 본인의 몸을 챙기는 것이 트렌드 인데요. 몸을 챙기는 것이 식단 조절이나 운동을 하는 것도 있지만, 약을 잘 챙겨먹는 것도 빼먹을 수 없는 것 같습니다. 약 같은 경우에는 아프지 않아도 건강을 챙기기 위한 건강보조제 같은 것들도 있겠고, 아파서 지어먹는 약도 있습니다. 보조약은 질병의 치료 목적으로 사용되는 약이 아니라 건강을 유지하거나 증진시키기 위해 사용되는 약을 말하는데요. 대표적인 보조약으로는 비타민, 미네랄, 오메가3, 유산균등이 있습니다. 보조약은 건강을 챙기는 데 도움이 될 수 있지만, 무분별하게 복용하면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다 .따라서 보조약을 복용하기 전에 반드시 의사나 약사와 상담하여 자신에게 맞는 약을.. 2024. 1. 7.
연말정산 잘받는 꿀팁 안녕하세요 2023년도 해가 넘어가고 2024년 새해가 밝았습니다. 2024년은 갑진년 청룡의 해입니다. 청룡은 용이면서도 푸른색을 띄고 있어, 용의 기운과 푸른색의 기운을 모두 지니고 있죠. 용의 기운은 강하고 용맹하며, 푸른색의 기운은 평화롭고 안정적입니다. 2024년에는 이러한 두 가지 기운을 모두 잘 조화시켜 살아가는 것이 좋다고 하네요. 용의 기운을 바탕으로 자신의 목표를 향해 힘차게 나아가면서도, 푸른색의 기운을 바탕으로 주변 사람들과 조화롭게 지내는 것이 중요합니다. 2024년은 삼재의 해이기도 한데요, 삼재는 3년동안 계속되는 나쁜 기운을 말합니다. 2024년에는 건강,재물,인간관계 등에 각별히 유의하는 것이 좋다네요. 연말 정산은 어떻게? 새해가 밝으면 연말정산 시즌이 돌아왔다고 보면 되.. 2024. 1. 4.
항공기 탈출 90초룰 - 화재발생한 JAL 항공기 탑승한 379명 모두 무사히 탈출하게 한 기막힌 룰! 비행기를 탈 때마다 느끼는거지만 비행기가 흔들릴 때마다 정말 추락하는 것이 아닐까 하는 공포에 사로잡히게 되는데요. 물론 안그러신분들도 있겠지만 고소공포증이 있는 저 같은 경우는 비행기가 흔들릴 때면 손에 쥐가 날정도로 좌석 팔걸이를 꽉 잡습니다. 비행기는 하늘에 떠 있기 때문에 그 공포가 더욱 큰데요. 그렇기 때문에 이번사고는 승객들이 정말 무서웠을 거라는 생각과 함께 탑승자 전원이 무사히 탈출 했다는 기사를 보고 정말 다행스럽게 놀라지 않을 수가 없었습니다. 비행기 화재가 시작하고 10분만에 전소했다고 하는데요. 그 사이에 어떻게 모든 승객이 무사히 탈출할 수 있었느냐하면 바로 90초룰 덕분이라고 합니다. ▶90초 룰 항공기 탈출할 때 90초룰이란, 비상상황이 발생했을 때 90초 이내에 모든 승객과 .. 2024. 1. 3.
이재명대표 피습당한 내경정맥(경정맥 - internal jugular vein)은 무엇인가? 더불어 민주당 이재명대표가 2일 부산 현지 방문일정 소화하던 중 60대 남성에게 목부위를 흉기로 피습당했는데요. 습격한 사람은 그자리에서 체포되었으며 이재명 대표는 부산대 응급실에서 응급치료를 받고 헬기를 타고 서울대 병원으로 이송되었습니다. 이재명 대표는 내경정맥이 손상된 것으로 확인되었는데, 내경정맥이 무엇일까 하고 궁금하여 알아보았습니다. ♣ 내경정맥은 무엇? 내경정맥은 머리와 목에서 심장으로 혈액을 되돌리는 큰 정맥입니다. 총경동맥과 함께 경정맥이라고도 합니다. 뇌에서 나오는 정맥혈과 얼굴에서 나오는 정맥혈이 모여 형성되며, 목의 양쪽에서 총경동맥과 함께 위치합니다. 칼로 찔리면 즉시 출혈이 발생하며, 출혈량이 많을수록 사망 위험이 높아지게 됩니다. 보통 1cm이상 찔리면 출혈량이 많아져 사망 위.. 2024. 1. 2.
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